Статьи для всей семьи - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Проблемы с которыми вы можете столкнуться
По мере того как растет ваш ребенок, у вас появляются все новые вопросы...
подробнее
Не забывайте о лекарствах во время путешествия
Диарея во время путешествий не только неприятна, но и потенциально опасна для ребенка...
подробнее
Облегчение своего состояния при утреннем недомогании - токсикозе
Если тошноту у вас вызывают витамины для беременных,..
подробнее

Рождение и развития ребенка » Статьи для всей семьи
Статьи для всей семьи

Как можно путешествовать беременным?

Не смотря на распространенное мнение, все же беременным путешествовать можно, но этого не стоит делать, если у вас уже первые или последние недели беременности. Эти периоды женщины переносят тяжелее остальных. Лучше выбрать время для поездки или путешествия во время второго триместра. Тогда ваш ребенок уже достаточно хорошо будет защищен, и различные внешние факторы окажут не такое большое влияние на него. Конечно, беременные женщины тяжелее переносят дорогу, но противопоказаний нет как таковых, если ваша беременность проходит нормально. Стоит только соблюсти несколько рекомендаций.

Обязательно, перед тем как вы решите ехать обсудите это со своим врачом. Одежду стоит подобрать такую, чтобы она не стесняла ваши движения и была свободной. Так же позаботьтесь о теплых вещах. Для более лучшего отдыха можно воспользоваться подушечкой, подложив ее под спину. Если во время поездки следует одевать ремни безопасности, то застегивать их стоит под животом. Во время поездки употребляйте больше жидкости. Нельзя длительно сидеть во время поездки, в таком случае можно сделать небольшую гимнастику. Обратите так же особое внимание на такие вещи как вакцинация. Её нельзя делать в первые три месяца. И на последующих стоит отказаться от прививок от свинки, кори, а так же прививок, которые способны вызывать повышение температуры вашего тела.

Если ваша поездка держит путь туда, где распространена малярия, то стоит отказаться от этой затее так, как она будет страшна не только вам, но и вашему будущему ребенку. Не забывайте и о препаратах, которые вы принимаете. Например, от диареи, чтобы хоть капельку снизить риск, следите за тем какую воду вы ежедневно пьете и какую употребляете пищу. Для вас отдых должен быть активным, но не переусердствуйте. Поэтому не стоит совершать длительные по времени прогулки в горы, или кататься на лыжах с большого спуска. Никаких попыток экстремального отдыха, даже если вам кто – то из подруг сказал, что это не опасно, или вы постоянно этим в былое время занимались. Откажитесь от подводного плавания и поездок на велосипеде.

Как можно путешествовать беременным

Следите, чтобы ваш организм не перегревался во время беременности, не нужно принимать сауны или очень горячие ванны. Резкое повышение температуры вашего тела способно навредить плоду. Употребление витамин оставьте прежним, не экперементируйте с новыми фруктами. И будьте аккуратней во время поезди, следите, чтобы с вами и вашим будущим ребенком не случилось ни каких бед.

30.08.2012



Разделы:



Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

13