8-й месяц. Осталось немного - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Амниоцентез
Амниоцентез попадает в категорию пренатального тестирования, которую называют «высокопродуктивной, но ответственной»...
подробнее
Желание вспомнить предыдущие роды
Если это у вас уже не первый ребенок, вы можете много думать о своих предыдущих родах, вспоминая как приятные, так и неприятные моменты...
подробнее
Успокаивающие продукты и продукты, вызывающие дискомфорт
Во время приступов утреннего недомогания нет смысла говорить...
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 8-й месяц. Осталось немного
8-й месяц. Осталось немного

Как вы чувствуете боль

Чтобы хорошо перенести боль при родах, вы должны понимать, как в организме вырабатывается ощущение боли и как воспринимает его мозг. Если вы проследите процесс обычной родовой схватки от растянутых тканей таза до вскрика «Ой!», вы поймете, что имеете возможность воздействовать на соотношение между тем, какой силы боль вырабатывают растянутые ткани и как она воспринимается мозгом.

С началом схватки ткани растягиваются, и происходит раздражение крошечных прессорецепторов в нервных волокнах, которые посылают короткие импульсы спинному мозгу. Если окружающие ткани напряжены, раздражаются также и болевые рецепторы. В спинном мозгу эти импульсы проходят через, своего рода шлюз, который задерживает одни импульсы и пропускает другие, поступающие затем в головной мозг и воспринимаемые как боль. Таким образом, вы можете воздействовать на боль в трех зонах: там, где она возникает, в «шлюзе» спинного мозга и в головном мозге, где воспринимается боль. При выработке собственной методики обезболивания вам нужно задействовать разнообразные методы, которые позволяют управлять болью во всех этих трех зонах.

Другой способ понять путь передачи болевых ощущений — представить болевые импульсы в виде миниатюрных гоночных машин. Они стартуют с места раздражения в области таза и стремятся попасть на стоянку, то есть к микроскопическим болевым рецепторам, расположенным на нервных клетках спинного и головного мозга. Чем больше машин находится на стоянке, тем сильнее ваши ощущения.

Вы имеете возможность воздействовать на активность этих автомобилей. Во-первых, вы можете ограничить количество стартующих машин. Для этого вам нужно упражняться в технике релаксации, чтобы уберечь свои мышцы от усталости и напряжения. Кроме того, вы можете использовать эффективные положения тела во время родов, при которых ваши мышцы выполняют ту работу, для которой они предназначены.

Во-вторых, вы можете закрыть «шлюз» спинного мозга, не пропуская через него автомобили. Приятные осязательные ощущения, например при массаже, посылают положительные импульсы, которые способны блокировать передачу болевых ощущений по спинному мозгу. Кроме того, вы можете создать затор в «шлюзе», направляя в него слишком много конкурирующих друг с другом машин, например импульсы от музыки, от определенных мысленных образов или от противодавления.

И последнее — вы можете так заполнить места парковки в головном мозге, что там просто не останется места для переносящих боль «автомобилей». Именно такое воздействие оказывают медикаментозные средства обезболивания, блокируя зону восприятия боли. Того же эффекта вы можете добиться естественным путем, задействуя присутствующие в вашем организме собственные болеутоляющие вещества, называемые «эндорфинами».

Кроме того, для заполнения рецепторов головного мозга и блокировки восприятия боли может быть использована техника отвлечения. В этом случае вы стремитесь заполнить свой мозг посторонними образами, и сосредоточение на них ослабляет восприятие боли. Эти приемы хорошо выглядят на занятиях по подготовке к родам и даже работают, когда вы упражняетесь в их применении в собственной гостиной, но часто оказываются бесполезными, когда начинаются настоящие роды.

Концентрация внимания на каком-либо образе требует огромной мыслительной дисциплины, достижение которой занимает не один год. Для большинства рожениц попытка отвлечься перерастает в психологическое напряжение, которое ставит ее на грань срыва. Опыт подсказывает, что ни мозг, ни тело роженицы не расслабляются, когда она пытается сконцентрироваться на чем-то постороннем, чтобы отвлечься от родов. Управление болью во время родов требует внимания, как к мозгу, так и к мышцам.








Комментарии: (3)
  • Alden | 02.06.17 16:26
    I'd like to open a personal account enalapril cost uk “Try to imagine that happening in a state in the United States. … How would we feel if we had one and a half million people come into Massachusetts overnight and [had] to absorb that in the state budget and also in our education and health systems?” cefixime price list xhtml "Even with a relatively soft GDP number, the Fed still appears confident in their outlook and the prospects of the labor market going forward," said Sam Bullard, a senior economist at Wells Fargo Securities in Charlotte, North Carolina. "It looks like they are positioned to make their announcement, come late this year." glycomet gp 1 tablet At a certain point, even if she doesn't have the votes, Pelosi & the House Dems needs to bring the battle for a discharge petition front and center. Firstly, a lot of people DON'T know that a discharge petition is permitted under the rules of the House, so they need to start shouting NOW or ASAP that yes it
    Ответить
  • Millard | 02.06.17 17:30
    Your cash is being counted hydroxyzine hcl 50 mg for dogs "He has made clear there was no intent to say anything inappropriate, and he was certainly not making any comments with any racist connotation. Importantly, he has apologised for any unintended offence that may have been taken." buy seroquel xr canada free A Chinese newspaper also reported an allegation from anunnamed person that Sanofi SA of France had paidaround 1.7 million yuan ($276,200) in bribes to hundreds ofdoctors in China in 2007, a claim Sanofi said it took "veryseriously". buspar 10mg day She hated the other ducks we introduced to her for company (and who had to live elsewhere). She bossed the dogs around, and even the horses if they were in the same field. She tolerated human company, and if she felt particularly affectionate she would jump on your back and allow herself to be carried back to barracks for the night. She ruled the household for nine years until she succumbed to pneumonia. amoxicillin amoxil 500 mg gl
    Ответить
  • Irais | 22.03.17 16:38
    Evnoyree would benefit from reading this post
    Ответить

Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 19 + 4 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14