4-й месяц. Ваше самочувствие - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Эпидуральная анестезия
Многие женщины испытывают огромную благодарность к врачу, который во время родов применил эпидуральную анестезию...
подробнее
Ваши действия во время третей стадии родов
Радуйтесь своему ребенку. Обнимите и приласкайте это маленькое существо, рождение которого стоило вам стольких трудов...
подробнее
Спасибо, что ты не куришь
Представьте себе, что ваш еще не рожденный малыш должен войти в комнату, на двери которой...
подробнее
Выбор инструктора
Прежде чем сделать окончательный выбор, поговорите с различными инструкторами или посетите занятия, которые они проводят...
подробнее
Первые толчки ребенка
Наконец-то вы почувствовали первые толчки ребенка, которых так давно ждали!..
подробнее
Мифы об эпизиотомии
Вскоре эпизиотомия пополнит список устаревших акушерских процедур и больше не будет считаться стандартной...
подробнее
Заложенный нос
Те же самые гормоны беременности и увеличенный объем крови,..
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 4-й месяц. Ваше самочувствие
4-й месяц. Ваше самочувствие

Способы минимизации количества растяжек

Способы минимизации количества растяжек:

  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы избежать излишней полноты.
  • Избегайте слишком быстрого набора веса. Постепенный набор необходимого веса поможет предотвратить лишнее растяжение.
  • Правильно питайтесь, получая с пищей все необходимые вещества, особенно витамин С и белки, которые помогают формировать прочные коллагеновые волокна. Кожа и подкожный слой являются одними из тех мест, где организм накапливает запасы питательных веществ, в том числе белка. Если в вашем рационе мало белка, кожа испытывает недостаток в этом веществе, и лишенные белка коллагеновые волокна становятся менее прочными.
  • Масла, лосьоны и лекарственные препараты не могут предотвратить образование полос растяжения, а также ускорить их исчезновение. Тем не менее они помогут справиться с двумя распространенными проблемами: сухостью и зудом. Кроме того, существуют свидетельства, что ежедневное применение смягчающих средств, которые увлажняют кожу и помогают восстановить ее эластичность, может уменьшить интенсивность образования полос растяжения, а продолжение массажа в течение трех месяцев после родов уменьшает количество оставшихся рубцов.

Большинство полос растяжения со временем постепенно исчезает. Через несколько месяцев после родов они превращаются в полоски утонченной кожи, которые имеют легкий серебристый или перламутровый оттенок и практически незаметны на фоне окружающей ткани. При слабом освещении они вообще незаметны. Некоторые полосы растяжения до конца так и не исчезают. Считайте эти «метки материнства» небольшой платой за ваши достижения и постарайтесь понять, что другим они видны гораздо меньше, чем вам.








Комментарии: (1)
  • Chris | 30.05.17 00:55
    I'm sorry, I'm not interested buy xenical online south africa When federal authorities approached at midmorning—without troops—and asked him to step aside, the Governor refused. He read a statement asserting the legal basis for his action and challenging the legal basis for the Federal Government's action. where can i buy lipitor cheap As the promoted Tweet became a reliable revenue engine -generating a substantial chunk of the estimated $580 million in ad sales the company is expected to earn this year - Twitter began to evolve the service beyond its 140-character text messaging roots. Tweets today can embed pictures, videos, page previews and are expected to eventually have more interactive features, including those for online transactions and deals. manforce tablets uk However, Kate has not made any public appearance since giving birth to Prince George on July 22. She and the baby are expected to join the baby's great-grandmother, Queen Elizabeth, later this month at the
    Ответить

Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 16 + 11 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14