3-й месяц. Заметно беременность - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Активная фаза первой стадии родов, что происходит в вашем организме
В течение активной фазы шейка матки полностью «стирается» и раскрывается до уровня 4 — 8 сантиметров...
подробнее
Страх родить недоношенного ребенка
Около 90 процентов беременных женщин донашивают ребенка до положенного срока (то есть, как минимум, до тридцати семи недель),..
подробнее
Требования к врачу
Для определения требований к своему врачу полезно задать себе следующие вопросы...
подробнее
Зачем нужно расслабляться во время родов
Если вы расслабите все ваши мышцы, а сокращаться будет только матка, этим вы уменьшите дискомфорт и ускорите процесс...
подробнее
Беспокойство по поводу кесарева сечения
Процент кесаревых сечений в американских больницах, который в последние десятилетия неуклонно возрастал,..
подробнее
Совместный визит к врачу
Спланируйте совместный визит к наблюдающему вас врачу...
подробнее
Первая стадия родов: ранняя фаза
Первая фаза родов называется «ранней», или «скрытой», потому что вскоре должна последовать активная фаза,..
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 3-й месяц. Заметно беременность
3-й месяц. Заметно беременность

Определите, что вам больше всего нужно

Новоиспеченным матерям можно всегда дать один и тот же совет: «Больше всего вашему ребенку нужна счастливая мать». Это очевидное замечание справедливо и для беременности; то, что полезно матери, полезно и ребенку. Беременность дает вам прекрасную возможность разобраться в себе. Ваши мысли естественным образом обращаются вовнутрь.

В самом начале беременности подумайте о том, что вам нужно для общего благополучия. Выясните, что вам больше всего подходит; ваши склонности могут отличаться от того, что хотелось во время беременности вашим подругам. Определите, какая пища вам больше всего подходит, наиболее приемлемые физические упражнения, методы релаксации, домашние средства для снятия боли и борьбы с неприятными ощущениями. Составьте список под заголовком «Мне нужно...», повесьте его на видном месте и вносите в него дополнения по мере развития беременности. Включите в перечень ваши пожелания членам семьи и позаботьтесь о том, чтобы муж не проходил мимо этого списка. Чтобы облегчить вам эту задачу, предлагаем внести в список следующие пункты:

  • Наиболее подходящая еда;
  • Наиболее подходящие физические упражнения;
  • Наиболее подходящие методы релаксации;
  • Наиболее подходящие темы для разговора;
  • Наиболее подходящий режим сна;
  • Наиболее подходящий график работы;
  • Наиболее подходящие занятия;
  • Самые памятные даты;
  • Наиболее подходящий фасон одежды;
  • Наиболее подходящая прическа;
  • Наиболее подходящий секс;
  • Лучшие успокаивающие средства;
  • Желательное поведение мужа;
  • Наиболее подходящие книги.

Разумеется, ни сама жизнь, ни беременность не могут состоять из одних радостей, но, если вы не знаете, что делает вас счастливой, вы не будете стремиться к этому. Если вы все время будете сверять свою жизнь с этим списком, то, скорее всего, получите максимум радости от своей беременности.








Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 11 - 9 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14