3-й месяц. Заметно беременность - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Основы ухода за кожей во время беременности
Коже беременной женщины требуется дополнительный уход, причем не только с косметическими целями, но...
подробнее
Маленькие дети посещают врача вместе с вами
Трехлетние дети не только способны хорошо себя вести во время ваших визитов врачу, но и узнать много полезного...
подробнее
Визит к врачу: третий месяц (9—12 недель)
Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце...
подробнее
Правильное питание: железо
Вы нуждаетесь в дополнительном количестве железа. Железо необходимо для того, чтобы...
подробнее
Спать, как младенец
Сделайте сон своим главным приоритетом...
подробнее
Как подготовиться к рождению малыша
Как подготовиться к рождению малыша
Не откладывайте на последний месяц начало занятий. Позаботьтесь предварительно о выборе курсов, потому что чем раньше вы начнете готовиться к родам, тем легче они пройдут для Вас и для Вашего малыша
подробнее
Безопасное и комфортное путешествие в автомобиле
Для обеспечения безопасного и комфортного автомобильного путешествия постарайтесь следовать приведенным ниже рекомендациям...
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 3-й месяц. Заметно беременность
3-й месяц. Заметно беременность

Не волнуйтесь

Некоторые женщины обнаруживают, что с увеличением срока беременности растет число поводов для беспокойства. Если и до беременности у вас проявлялась склонность к излишним волнениям, то теперь эта тенденция может усилиться.

Наверное, вы сначала волновались, что вам не удастся забеременеть. Забеременев, вы начали бояться возможного выкидыша. Теперь, когда беременность развивается нормально, вы волнуетесь из-за предстоящих родов и здоровья ребенка. (После родов, когда вы избавитесь от всех связанных с беременностью тревог, вы все равно будете беспокоиться, как вы приспосабливаетесь к новой роли и хорошая ли вы мать.) Ставка слишком велика, и поэтому волнение у вас может вызывать практически все: что вы едите, что пьете, чем дышите и как себя чувствуете. Более того, вы можете волноваться из-за того, что слишком много волнуетесь.

Разумеется, во время беременности у вас есть много поводов для беспокойства, но это беспокойство только усиливает дискомфорт, который вы и так ощущаете. Волнение стимулирует выработку гормонов стресса, и вам меньше всего нужна эта лишняя гормональная добавка к тому высокому уровню, с которым вам приходится иметь дело. Возможно, вас успокоит мысль, что миллионы женщин до вас благополучно перенесли нормальную беременность и родили здорового ребенка. Большинство решилось пройти через это во второй и в третий раз (а некоторые и больше!).

Почувствовав, что начинаете беспокоиться, смените направление мыслей. Думайте о радостях беременности, а не о связанных с ней проблемах. Сосредоточьте свое внимание на чуде, которое происходит внутри вас, а не на внешних изменениях в образе жизни. Если вас отнесли к категории «повышенного риска», думайте о позитивных путях снижения риска, вместо того чтобы волноваться из-за обстоятельств, которые вы не можете изменить. Кроме того, не тревожьтесь по мелочам. Зачем тратить нервные клетки на банальные проблемы, когда можно сконцентрироваться на важных вещах, которые поддаются вашему контролю, — например, как увеличить количество кальция в своем рационе.

Если вы чувствуете, что тревога вас окончательно обессилила, попробуйте сменить обстановку. Пройдитесь по магазинам. Пообедайте в ресторане. Возьмите маленький отпуск. И, наконец, попробуйте прибегнуть к старому средству, которое должно превратить вашу тревогу в радостное удивление: «Я делаю самую важную в мире работу — даю жизнь новому человеческому существу».








Комментарии: (8)
  • Keneth | 26.05.17 15:03
    very best job lopressor 50mg ppm Bullock said: “I think for comedy it’s brilliant because you need to have – you need to have an element of danger, seriousness – to really execute good comedy and cops are funny. I mean, when you’re doing what you do yet everything else is falling apart it lends itself to good comedy, so I will keep playing cops as long as they keep writing great comedies.” mirtazapine 15mg buy sandoz With shrinking polar ice opening up new opportunities for exploration, Russia, Canada and Denmark have said they will file claims with the United Nations that the Lomonosov Ridge, an undersea 1,200-mile (2,000-kilometre) mountain range crossing the polar region, is an extension of their respective territories. how to get rogaine foam in canada LinkedIn has close to a quarter billion members for its ГўВЂВњprofessional graphГўВЂВќ of peopleГўВЂВ™s professional connections, but the long-term vision is to develop ГўВЂВњthe worldГўВЂВ™s first
    Ответить
  • Irvin | 26.05.17 15:29
    Photography buy alesse birth control online Bange said the outlook board was aware of rapid tradingmethods that have developed over the last few years and getscomplaints about its release of the crop report during tradinghours every month. But the agency has tried diligently to getits data to the public website in about 2 seconds after the datais issued. purchase femara online A leading Brazilian newspaper reported on Tuesday that the U.S. National Security Agency targeted most Latin American countries with spying programs that monitored Internet traffic, especially in Colombia, Venezuela, Brazil and Mexico. bought accutane online uk has anyone ever Lily Aldridge liked Kim Kardashian's outfit so much, she decided to copy it piece by piece! The Victoria's Secret model was spotted out in New York City wearing the exact same Givenchy maxi dress the pregnant reality star rocked on Feb. 27, 2013. Both ladies kept things edgy by accessorizing with black leather jackets and peep-toe heels. am
    Ответить
  • Hannah | 26.05.17 15:39
    Accountant supermarket manager trazodone 50 mg tablet plugin If the Hadi government truly wishes to create an environment for free speech, it urgently needs to demonstrate that it will quickly investigate and prosecute people who threaten and attack journalists. can i have combiflam in pregnancy "Under the principle of optimizing industry structure andphasing out backward capacities, (the government) shall grantcrude oil processing enterprises that meet quality,environmental and safety standards the right to import and usecrude oil," according to a directive from the State Council seenby Reuters. buy ciprofloxacin online canada I deeply regret many of the things I said at the press conference after the arbitrator's decision in February 2012. At that time, I still didn't want to believe that I had used a banned substance. I think a combination of feeling self righteous and having a lot of unjustified anger led me to react the way I did. I felt wronged and attacked, but looking back now,
    Ответить
  • Rikky | 26.05.17 15:46
    I'd like to send this parcel to neurontin retail price Summers is widely thought to be Obama's preferred choice to replace Fed Chairman Ben Bernanke when his term ends in January, but the White House said on Friday that the president had not yet made a decision. nexium co to za lek Trading was expected to remain subdued ahead of FederalReserve Chairman Ben Bernanke's testimony on Wednesday beforethe House Financial Services Committee. His comments will beclosely analyzed for signs of when the central bank may startreducing its stimulus efforts. celebrex 200 mg price walmart It bears saying, though. If you don't have to think about which child gets your last piece of bread until payday or how to get medicine, you do have more room to think of how to make more money or get more education. Since some seem to think all poor people are just lazy slobs who want handouts, I think this is important. Perhaps they are too worried about survival to think about how to best evade taxes or how to ge
    Ответить
  • Geoffrey | 26.05.17 15:54
    this post is fantastic lamisil spray “Shortly thereafter, Paschke was observed striking Nugent with a punch to the face. David James Sacco was then observed striking Paschke in the face.” All four will be arraigned in East Rutherford, N.J., Municipal Court on Nov. 13. “Those involved have been banned from attending any events at the stadium,” Speight said. “Once the legal process has run its course, each of them must take the necessary steps before even being considered for readmission to future events.” strattera online cheap The Boston-based company has hired Morgan Stanley,Goldman Sachs, Citigroup Inc, Credit Suisse and Wells Fargo & Co for an IPO that couldraise around $250 million during the fourth quarter, thesepeople said. beast sports nutrition super test powder review Lader said in a 2012 lawsuit filed in Central Islip federal court that Delgado received a “substantial portion” of the $325,000 the defendants agreed to pay him for the fir
    Ответить
  • Brooke | 26.05.17 15:59
    In tens, please (ten pound notes) satibo israel Splashing out on his new headquarters, complete with private apartments, the German bishop reportedly spent ВЈ295,000 on built-in cupboards and carpentry, ВЈ665,000 on the garden and ВЈ380,000 on art works. cheap geodon Analysts see the probe as possibly part of a broader Chineseplan to boost consumption of local infant milk products. Mothersturned away from Chinese milk powder in 2008 when infant formulatainted with the industrial compound melamine killed at leastsix babies and made thousands sick with kidney stones. buy retin-a online uk Kidd was uncomfortable in the spotlight, crediting those Jersey players who grabbed his passes in stride and finished the layups, all the way to two Finals. He appreciated the honor, but wanted the ceremony to be over and done. Kidd spoke like a pawn, even though he was always more than that. can you get high mirtazapine 15 mg fda She entered the House with longstanding relationships with lawmakers, and
    Ответить
  • Charley | 26.05.17 16:36
    Best Site good looking yohimbe 5-htp “The hunger is there,” he said, “because guys show up and work hard. Whenever there’s dark clouds, hopefully, there’s a sunny, clear day coming. And we take advantage of it. And hopefully we kind of take it and carry it for the rest of the season.” super p force dove acquistare Junior economy minister Antonio Catricala ruled out onMonday a government intervention to keep the former statemonopoly under national control but expressed his support for aplan to sell the company's fixed-line network, Italy's mostsensitive telecoms infrastructure, to a state-backed fund. lamictal discontinuation squeamishness Berlusconi, who also faces a ban from public office and expulsion from his seat as a Senator, has fiercely protested his innocence, saying he is a victim of politically motivated prosecutors and judges. quetiapine 25 mg sleep tgv Enforcing rules has been a particular problem withgrowth-obsessed local governments and power
    Ответить
  • Isaiah | 26.05.17 16:37
    Is it convenient to talk at the moment? buying renova in canada EIG passed on OGX because of the company's overindebtedness, underperformance and lack of production as theirdrilling wells are frozen, the source said. Other oil companiesare now circling OGX to see if any pieces are salvageable. "Ithink it ends badly" for investors, the source said. imitrex coupon That drag was evident in the second quarter, when spending contracted at all levels of government. Indeed, Thursday's data showed the economic drag from spending cuts was greater in the second quarter than initially estimated. seroquel overdose uk Frank Loane, owner of Pasadena Pawn and Gun in Pasadena, said the sweeping nature of the law has brought in scores of customers this year, including elderly ones. He noted that a 90-year-old man bought a pistol last week. Loane said it has been his best year for firearm sales in the nearly seven years he has operated his store. toprol metoprolol In Britain, EE - which had a headstart
    Ответить

Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 6 + 2 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14