10-й месяц. После родов - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Беспокойство, сможете ли вы стать хорошей матерью
Многие женщины говорят, что на восьмом месяце перспектива материнства вызывает у них противоречивые чувства...
подробнее
Пусть муж почувствует себя нужным
Многим мужчинам кажется, что для них нет места в душе будущей матери,..
подробнее
Сохраняйте вертикальное положение
Большинство женщин, если их предоставить самим себе, рожают в вертикальном или приподнятом положении...
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 10-й месяц. После родов
10-й месяц. После родов

Балуйте себя

В своем стремлении как можно лучше заботиться о ребенке легко забыть о самой себе. Приготовьтесь к тому, что в какие-то дни новорожденный будет требовать повышенного внимания к себе — его придется носить на руках день и ночь. Это те «радости» материнства, о которых вам, наверное, никогда не рассказывали. Тем не менее, если вы будете отдавать все время и силы ребенку, забывая о себе, это не пойдет на пользу ни ему, ни вам.

Определите, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливой, и приспособьте отношения с ребенком к своим потребностям. Если вам требуется потратить на себя один час в день, найдите это время. (Только не используйте этот час для домашних дел!) Если вам нужны тишина и покой в доме, потребуйте их. Научитесь делегировать обязанности. Потакание своим слабостям — самое лучшее профилактическое средство от послеродовой депрессии, причиной которой часто становится неразумное использование молодыми мамами своих сил.

Во время следующего путешествия на самолете обратите внимание на слова стюардессы, которая объясняет правила пользования кислородной маской: «При необходимости воспользоваться кислородной маской сначала наденьте маску на себя, а затем на ребенка».

Другими словами, если вы задыхаетесь сами, то не сможете помочь ребенку.








Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 7 + 4 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14