1-й месяц. Начало беременности - Рождение и развития ребенка

 Стартовая   В закладки  rss RSS
Обзор
Повышенное слюноотделение, жажда, запоры
Состав и количество слюны меняются на протяжении беременности...
подробнее
Международная ассоциация подготовки к родам (ICEA)
Эта организация обучает и проводит сертификацию инструкторов по подготовке к родам, которые берут лучшее из различных методов в соответствии...
подробнее
Вы представляете себе своего ребенка
По мере увеличения срока беременности то, что вы себе все время представляли, обретает реальные черты...
подробнее
Внематочная беременность: когда нужно волноваться
Любой из перечисленных ниже симптомов может свидетельствовать о внематочной беременности,..
подробнее
Принимайте решения вместе
Привлекайте супруга к принятию всех важных решений относительно беременности и родов:..
подробнее
Упражнения для беременных
Наклон таза - это упражнение позволяет не только подготовиться к родам, но и ослабить нагрузку...
подробнее
Тревога
Волноваться в ожидании неизвестного — это нормально...
подробнее

Рождение и развития ребенка » В период беременности » 1-й месяц. Начало беременности
1-й месяц. Начало беременности

Как подготовиться к рождению малыша

Как подготовиться к рождению малыша

Что мы знаем о рождении ребенка? Когда приходит время задуматься над этим, мы понимаем, что знаем об этом слишком мало. Обычаи и традиции, которые готовили молодую женщину к материнству, ушли из нашей жизни. И что же пришло им на смену? Врач в женской консультации расскажет Вам о всевозможных патологиях, мама или близкая подруга о своих тяжелых родах в роддоме, а кино и литература красочно изобразят картину родовых мук. И вот уже беременность представляется нам как диагноз, а роды как опасная операция. Как женщине справиться с информационным вакуумом и многочисленными стереотипами, которые существуют в обществе вокруг беременности и родов?

Во всем цивилизованном мире существует развитая система специального обучения супружеских пар, которые ожидают ребенка. Большинство врачей соглашаются с тем, что среди женщин, которые прошли предварительную подготовку родов, количество родовых травм резко снижается. Даже высокий уровень развития медицинских технологий не гарантирует благополучный ход родов. Врачи не могут за женщину выполнить ее миссию - родить здорового малыша. Наступило время прийти к пониманию, что только осознанный подход к родам, активное участие женщины в родах действительно важные для здоровья малыша. В чем же заключается подготовка к родам?

Можно прочитать большое количество специальной литературы, пересмотреть учебные видеофильмы, обратиться за советом к врачу, который Вас консультирует. К сожалению этого не достаточно, чтобы преодолеть страх перед родами. Беременность это кризисный период в жизни женщины, когда происходят значительные изменения не только в ее физиологии, но и в психологии. Женщина становится более чувствительной к разному роду переживаний, тревог и страхов, которые могут привести к состоянию стресса. Но от того, как женщина проживет этот период, зависит слишком много чего, в первую очередь здоровье будущего ребенка. Беременная женщина как никто другой нуждается в психологической поддержке, положительном эмоциональном настроении, положительной информации, о нормальном ходе родов. Поэтому роль психолога в этот период является не менее важной, чем роль акушера-гинеколога.

С недавних времен в нашей стране появились курсы подготовки к родам, где женщина, заинтересованная в гармоническом протекании беременности и мягких родах, может получить специальные знания, необходимые навыки и квалифицированную психологическую помощь.

Можно выделить несколько направлений деятельности подобных курсов. В первую очередь необходимо получить конкретную информацию о природном ходе беременности и родов. Для этого Вам предложат подробный курс лекций, из которого Вы узнаете о развитии ребенка в период беременности, важнейшие моменты протекания родов и получите первые уроки ухода за ребенком. Вы сможете посмотреть специально снятые видеофильмы, которые отображают реальные роды, и получить подробные комментарии к ним. Преподаватели курсов охотно ответят на все Ваши вопросы, посоветуют специальную литературу, поделятся личным родительским опытом. Вы узнаете о различных сценариях развития событий в родах на примерах большого количества конкретных ситуаций. И постепенно у вас сформируется правильное представление о беременности и родах, не перекрученное стереотипами и страхами.

Однако, одних лекций недостаточно. Во время родов женщина подвергается очень сильной физической нагрузке, стойкость к которой достигается с помощью специальных тренировок. Поэтому большое внимание уделяется гимнастике, дыхательным упражнениям и методикам естественного оздоровления и закалки. Кроме обычных занятий в зале, много центров проводят свои занятия в бассейне. Занятия в бассейне не только доставляют наслаждение будущим мамам, но и предоставляют уникальную возможность выполнять «водную» гимнастику, очень полезную во время беременности. Еще один важный аспект физической подготовки - обучение техникам расслабления во время схваток, которые имеют большое значение в снятии родовой боли. В целом вышеупомянутые тренировки помогут женщине лучше чувствовать и понимать свое тело, руководить им, использовать различные способы естественного обезболивания и выбрать наиболее оптимальную модель поведения во время родов.

И, наконец, последнее, но не менее важное, чему могут научиться будущие мамы. Не секрет, что воспитание ребенка начинается задолго до его рождения. Уже в настоящий момент разработаны различные методики дородового физического и духовного развития ребенка. Комплексы специальных движений, позволяют подготовить малыша к нагрузкам рождения, расширить резервы его адаптации, то есть сделать его сильным и выносливым. Музыкальные методики содействуют интеллектуальному и эстетическому развитию малыша. Женщина узнает о значимости эмоционального общения с ребенком, научится понимать мир его переживаний и содействовать всестороннему развитию будущей личности.

Курсы приветствуют участие в своих учебных программах будущих папочек. Не правильно думать, что вынашивание ребенка полностью зависит от женщины. Беременность вынашивают двое: женщина носит ребенка, а мужчина - женщину. От существующих в семье отношений зависит психологическое благополучие ребенка. Общее посещение занятий способствует углублению взаимопонимания в семье, помогает папе активно включиться в процесс появления на свет малыша.

Если вы решили, что вам необходима такая подготовка, перед вами возникнет проблема выбора соответствующих курсов. Каждый центр подготовки имеет свои собственные авторские программы: кто-то отдает предпочтение физической подготовке матери, кто-то - программам развития малыша, кто-то - конкретным способам родопомощи. Эти советы действительно помогут Вам сделать правильный выбор:

  • Важно, чтобы школа не акцентировала внимание на каком-то одном способе родопомощи (вертикальные, водные или домашние роды), а освещала все возможные варианты. Тогда больше вероятности, что вы найдете именно свой вариант.
  • Обращайте внимание на личные качества инструкторов школы. Принимают ли они личное участие в родах или знакомы только с теорией. Есть ли у них опыт собственных родов? Какое они получили образование, и какому стилю ведения занятий они отдают предпочтение? Не последнюю роль играет разнообразность методов работы.
  • Важно, чтобы лекционные курсы удачно совмещались с практическими занятиями.
  • Помните, что в родах большее значение имеют не теоретические знания, а конкретные навыки поведения.
  • Избегайте упрощенного подхода к родам.
  • Одинаково нежелательно и чересчур идеализирующее представление, которое изображает роды как исключительно духовный процесс, и слишком физиологичное, которое акцентирует внимание на возможных патологиях хода родов.
  • Вы должны быть уверены, что у вас будет реальная возможность применить на практике то, чему вас учили на занятиях.







Оставить комментарий:
* Имя
* E-mail (не публикуется)
* Антиспам: 15 - 3 = ?
Оповещать о новых комментариях по почте
 Отправить

Карта сайта Информация для всей семьи Контакты

14